Kaalulangetamise psühholoogia
Tänapäeval on liigne ülekaal kimbutamas paljusid inimesi, dieete tehakse palju ja tihti tuleb kaal tagasi. Loengul räägitakse kuidas end korralikult ette valmistada kaalu langetamiseks ja soovitud kaalus püsimiseks.
Õpiväljundid
Edukas koolituse läbinu:
- teab kuidas end kaalulangetamiseks ja soovitud kaalus püsimiseks psühholoogiliselt ette valmistada
Õppekeskkond
Meie õpperuumid on kujundatud täiskasvanute õppeks, kus on olemas kõik õppetööks vajaminevad tehnilised- ja abitöövahendid.
Lõpetamise tingimused
Kooliltusel osalemine
Väljastatav dokument (soovi korral)
tõend
Õppekavarühm
Isikuareng