Psühholoogia ja eneseareng

Praktiline enesekaitse

Sellel kursusel osaledes sa saad omandada mõningaid oskusi, et enda ja oma lähedaste turvalisust suurendada.. Kursus on mõeldud kõigile huvilistele ning osalemine on omal vastutusel.

Enesekaitse algkursus. Üldjoontes pole kursuse kohta midagi paha öelda. Uusi teadmisi ja oskusi sai palju. Üks asi, et füüsilist koormust võiks jagada rohkem pikema aja peale laiali ja siis tekiks ka kordamise efekt. Võtted kinnistuks. Muus osas kiitus juhendajatele ja rahvaülikoolile kursuse ja eeskujuliku suhtluse eest. Jätkukursusele tulen kindlasti, registreering juba tehtud. 

Mart (45)